Nature

88 hectares de nature sauvage, une rivière et un lac.

Bien-être

Séances de yoga journalières et méditation, cuisine saine, produits 100 % bio et français.

Art

Ateliers artistiques en libre accès pour cultiver en douceur votre nature créative !

Nature

88 hectares de nature sauvage, une rivière et un lac.

Bien-être

Séances de yoga journalières et méditation, cuisine saine, produits 100 % bio et français.

Créativité

Ateliers artistiques en libre accès pour cultiver en douceur votre nature créative !

Un paradis vert

Au coeur du parc naturel régional du Verdon, sur les hauteurs du village de Saint-Martin-de-Brômes, le Payanet est un domaine de 88 hectares de nature sauvage et préservée.

Ce “petit” paradis vert, nous l’avons investi fin 2017.

Après 1 ans de préparation et de travaux, nous avons y avons lancé en mars 2019 la première phase de notre projet de Lieu Ressource.

Un lieu pour se ressourcer

Nous voulons faire de cet extraordinaire espace naturel un lieu dédié à votre bien-être, à la célébration de notre environnement et à la créativité.

Notre raison d’être

Un endroit où le temps s’arrête, ou l’on vie à son rythme, chouchouté par l’équipe souriante et bienveillante, des bons petits plats, des activités pour le corps et l’esprit ... rando yoga médiation, où l’on développe ces connaissances avec les plantes, sa connection avec la nature et son habileté avec l’argile ! Que dire de plus à part d’y aller vous serez accueilli quand vous voulez ! 🙏✨💐

Carine

Un séjour hors du temps, ultra ressourçant, un lieu paisible, une équipe adorable et bienveillante, aux petits soins, des tas d’activités passionnantes, de belles rencontres. Aucune envie de partir et terriblement envie de revenir !

StéphanieMerveilleuse expérience

L'équipe, merveilleuse - les activités, riches et variées - le lieu, magique - les échanges aussi bien avec les autres participants qu'avec l'équipe - la bienveillance et l'envie de partage qui dominent - le projet en général et le chant des cigales! BRAVO à Anais et Bilal pour ce beau projet et grand MERCI à toute l'équipe pour l'accueil et la qualité des prestations!!!

AlexandraPur bonheur en toute simplicité, je recommande vivement!

l'endroit, les personnes, les activités proposées étaient top. les cours de yoga superbes. le fait que ça soit flexible avec la possibilité de ne rien faire ou de remplir sa journée d'activités autour du bien être. la possibilité de se faire massé ( payant) . la nourriture végétarienne. l'esprit global des gérants et des personne qui y travaillent. le lac magnifique et la rivière.. les chevaux et les ânes 🙂 les activites artistiques.

SallyExcellente parenthèse !

Un lieu de vie où l'on se sent comme chez soi. Les professeurs de yoga au top, les différentes activités et expériences sont très enrichissantes. Tous les intervenants et personnes qui occupent ce lieu sont investis dans ce qu'ils aiment et le font partager pour notre plus grand bonheur. La cuisine mmmhh jamais déçu, des plats différents tous les jours et généreuse (n'étant pas végétarienne, la viande ne m'a pas manqué) Un lieu de rencontre, de partage, d'émotions, de découverte, de multiples paysages... un vrai petit paradis !!! Longue vie au Payanet

DéborahDéconnexion totale ou plutôt une reconnexion de soi

Un très bel espace en pleine nature tenu par des hôtes charmants et une équipe efficace ! Un magnifique programme d'activités pour toute la semaine (différents intervenants en yoga très complémentaires + autres propositions d'activités découvertes). Merci à vous pour cette belle énergie !

Anonyme

Ce fut une magnifique expérience. Un cadre dépaysant. L'impression d'être en famille. Une ressource incroyable pour se connaître davantage et surtout "déconnecter" ! Un grand merci à tout le monde !

Laurine BrignoneIncroyable !

Un très bel accueil, un séjour sous le signe du partage, de la bienveillance et de la gentillesse

ChristianSéjour zen au Payanet

Lieu idéal pour se retrouver avec soi faire de supers rencontres. Cours de yoga parfait!!! je recommande vivement le Payanet

Nawel KhaldiSéjour dans un petit cosmos

Un lieu magnifique, des activités diverses et très intéressantes. Découverte de plusieurs type de yoga. Une équipe à l'écoute et très réactive. Excellente nourriture, on ne ressent pas le manque de viande pour les non végétariens! On participe tous à la vie de ce lieu, on se sent vraiment chez nous, comme une colonie de vacances pour adultes c'est très agréable. Des paysages incroyable. Bref un séjour très ressourçant, parfait pour recharger les batteries! Je ne regrette pas et reviendrai avec grand plaisir!

AgathaVéritable havre de paix

Les plats végétariens sont excellents. Le sauna est super bien avec une terrasse vue panoramique sur la Provence. L'accueil et la disponibilité des hôtes est exemplaire.

Nelly

La qualité des cours de yoga, la diversité des activité proposées ; avec un accent porté sur la méditation, le retour à soi et ses propres ressentis. Le cadre du Panayet y est propice : nature, calme, rivière et lac à proximité... Les repas étaient top : conviviaux, avec des aliments locaux, de saison, sains et des recettes végétariennes vraiment délicieuses ! La spontanéité, la gentillesses des gens sur place : on ressent cette envie de créer une dynamique différente, qui s'éloigne de la lucrativité et se rapproche du partage, de la transmission. Le concept est naissant, authentique. Tout le nécessaire est disponible sur place : matelas confortable pour le choix des nuits en tentes, toilettes sèches… Un retour à la simplicité qui fait du bien !

VirginieUn concept innovant, ressourcant et prometteur !

Dès l'arrivée, l'accueil est chaleureux. L'ambiance est décontractée. On se sent de suite à l'aise. Et la nourriture est vraiment bonne! La simplicité du lieu, la bienveillance et la générosité des hôtes en font un lieu unique et magique! J'ai passé 3 jours en connexion complète avec la nature. L'endroit idéal pour se ressourcer.

CristelleNature et authenticité

Bilel et sa compagne sont des personnes charmantes qui nous ont accueilli à bras ouverts et ont su être disponibles à tous moments et avec le sourire! Ce lieu qui prône la simplicité, la confiance, la tolérance et le respect de la nature est un vrai havre de paix, un petit bijou qui j'espère restera tel qu'il est encore longtemps. Sûre je reviendrai!!!

ValérieUne parenthèse inoubliable!

Liberté

Nos séjours/retraites sont à durée libre. Vous décidez de vos jours d’arrivée et de départ.

Dans un esprit de bienveillance et de convivialité, vous découvrirez au Payanet une grande variété de pratiques qui explorent les trois dimensions Nature – Bien-être – Créativité.

Le yoga et la méditation qui sont pratiqués deux fois par jour (à 8h et 18h) font partis des outils d’exploration proposés dans ce cadre.

Et à chaque saison vous profiterez d’une programmation et d’une énergie différente. 

Quelques exemples d’ateliers proposés selon les saisons: Médiation animale avec des chevaux (immersion dans le troupeau et balade), Énergie des arbres (bain de forêt), Énergie et transformation des plantes, Sophrologie, Poterie, Peinture, Mandalas, Ateliers d’écriture, Balades, Randonnées et autres.

Journée type

  • 08:00-09:30 Méditation et cours de yoga
  • 09:30 Petit-Déjeuner
  • 10:30 Activité artistique ou temps libre
  • 13:00 Déjeuner
  • 15:00 Activité en pleine nature ou temps libre
  • 18:00-19:30 Médiation et Cours de Yoga
  • 20:00 Dîner
  • 21:00 Partage, lecture collective, projection ou temps libre
Je réserve !

Vos professeurs de Yoga !

Loïs Gauthier

Après plusieurs années de pratique de la danse classique, Loïs découvre l’approche holistique du yoga dans l’étude du corps et de l’esprit. Il enseigne le vinyasa et le yin yoga, qui permettent à chacun d’explorer la pratique dans des énergies différentes.

Mathilde Mercinier

C’est au cours d’un voyage au Népal que Mathilde décide de se former à l’enseignement traditionnel du hatha-yoga et du yoga-nidra à Kathmandou. Pour elle, l’enseignement du yoga vise à la libération,  à la sérénité et au bonheur de l’individu.

Le blog de Mathilde !

Week-end

Dès 268 €

3 jours/ 2 nuits

Semaine

Dès 708 €

7 jours / 6 nuits

Nuit et journée supplémentaire

Dès 114 €

1jour /1nuit

  • L’hébergement
  • Les repas (végétariens, bios et, sur simple demande, adaptés à votre régime; par ex: végétalien, sans gluten ou tout autre spécificité.
  • Les ateliers artistiques ou en lien avec la nature
  • 2 Cours de yoga par jour
  • Méditation et pranayama.
  • Le matériel de yoga
  • Accès au Sauna

  • Le transport pour se rendre au Payanet.
  • le linge de lit (vous pouvez apporter le votre ou le réserver sur place ou en ligne)
  • La possibilité de se faire masser.
  • Possibilité d'une demande de séance de naturopathie personnalisée.

Prenez le train, bus ou avion jusqu’à Marseille ou Aix-en-Provence.

Depuis ces deux villes, empruntez le bus LER 27  (15 €, paiement possible dans le bus) jusqu’à Saint-Martin-de-Brômes (1h15 à 1h45). Ici nous viendrons vous chercher (2 minutes) !

Vous pouvez aussi venir directement depuis votre ville au Payanet en covoiturant avec notre solution maison, PayaCar! (Nous tâcherons de vous mettre en contact avec des personnes souhaitant arriver et/ou partir les mêmes jours).

Arrivée de 14h à 20h. (Arrivée possible plus tôt moyennant coût supplémentaire)

Départ 14h. (Départ possible plus tard moyennant coût supplémentaire)

IMMOBILITÉ ~

Dans le yoga traditionnel, l’immobilité est une partie primordiale de la pratique🧘🏽‍♀️

On cherche à immobiliser le corps dans la pratique des asanas, à immobiliser le souffle dans la pratique des pranayamas et à immobiliser le mental dans la pratique de dhyana (méditation)🧘🏽‍♂️

Rien de mieux pour développer sa réflexion sur l’immobilité que de méditer au bord d’un lac exceptionnellement immobile💧

#immobilité #yoga #retraiteyoga #payanet #payadise #randonnée #lac #esparron
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Magnifique vue dégagée sur les montagnes avoisinantes lors d’une randonnée au Payanet ⛰🗻🏔

#rando #randonnée #montagne #payadise #payanet #nature #paysage #retraiteyoga #nuage
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Pancake au blé noir 🤎
Vegan et sans gluten

250g de farine de sarrasin
125g de comporte
1/4 L de lait végétal
50g de sucre
4g de cannelle
Une pince de sel

Mélanger les ingrédients secs
Mélanger les ingrédients liquides
Incorporer les liquides dans les secs

Faire cuire à la poêle!

#payanet #recette #blénoir #sarrasin #payadise #retraiteyoga #recetteyoga #GF #vegan
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Le repas sont des moments spéciaux au Payanet! 🥬🥑🥦🌶🥒

Ils sont partagés avec tous les participants et sont l’occasion d’échanger, de se rencontrer et de refléter sur les moments forts de la journée 👯‍♂️💃🏽🕺🏼🏃🏽‍♀️

Pensée de gratitude envers notre chef Moustafa qui créer des moments nourrissants et réconfortants, des bulles de plaisir et de convivialité 🥰🤩

#payanet #convivialité #payadise #communauté #partage #rencontre #gratitude #échange #nourrirlecorpsetlesprit
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« Il y a une fissure, une fissure dans tout, comme ça, la lumière peut entrer » Léonard Cohen 💔

Restons confiants et acceptons les fissures, les ruptures, les fractures... C’est grâce à elles que la lumière peut se reprendre et grandir en nous 🌟✨☀️

#fissure #lumière #payanet #payadise #arbre #nature #retraiteyoga #lac #esparron #paca
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Les randonnées silencieuses proposées cet automne offrent de nombreux bénéfices.

Outre les paysages à couper le souffle qu’elles traversent, ces marches permettent de découvrir la nature avec les yeux et les oreilles concentrés.

L’énergie du groupe qui partage sans communiquer est calme et relaxante. On se sent accompagné mais jamais sollicité.

La force du corps est préservée et même rechargée!

#payanet #randonnée #rando #silence #om #communauté #yoga #retraiteyoga #marchesilencieuse #inspireexpire
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Namaste Yogis! ☀️

Accueillons chaque jour comme une nouvelle opportunité pour mieux vivre et chaque pratique comme si c’était notre première! ✨

Gardons notre curiosité éveillée pour découvrir sans jugement ou apriori les différentes pratiques, les différentes techniques des enseignants, les différentes asanas, les différentes sensations, les différentes émotions..

Quelle est la dernière fois où vous avez essayé une nouvelle pratique ?

📸@yaya_greg

#payanet #payadise #curiosité #yoga #retraiteyoga #pratique #debutant #namaste
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Saviez-vous que les arbres communiquent entre eux? 🌳💚🍃

Dans « la vie secrète des arbres », Peter Wohllenben décrit l’existence d’une communication élaborée entre les arbres grâce à des odeurs et à des signaux électriques ⚡️

D’après ses études, les arbres s’échangent aussi par le réseau racinaire sur les insectes et les sols afin de s’adapter collectivement et de s’entraider contre la rigueur de leurs environnements 🌳🌴🌲🌵

#payanet #arbres #nature #découverte #fascination #communication #randonnée #retraiteyoga #yoga #automne
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Moments de partage au sein de l’équipe au coin du feu 🔥

@dianeinthewind & @medcamou

#throwback #payadise #payanet #yoga #acroyoga #retraiteyoga #confiance #feu #partage #equipe #communauté #teambuilding
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La petite rivière, bleue
Si peu que le ciel ait d'azur,
D'ici fait encore une lieue,
Puis verse au fleuve son flot pur.

Plus grande, elle serait moins douce,
Elle n'aurait pas la lenteur
Qui dans les herbes mène et pousse
Son cours délicat et chanteur.

Elle n'aurait pas de prairies
Plus vertes si près de la main,
Non plus que ces berges fleuries
Où marque à peine le chemin.

Ni le silence si paisible,
Ni parmi les plantes des eaux
L'étroit chenal presque invisible
Entre les joncs et les roseaux.

Et le moulin qui sort des branches
N'aurait pas à bruire ailleurs
Plus d'eau dans ses palettes blanches,
Ni plus de mousses et de fleurs.

La petite rivière est gaie
Ou mélancolique, suivant
Qu'un oiseau chante dans la haie
Ou qu'il pleut et qu'il fait du vent.

Selon l'heure, joyeuse ou triste,
Couleur du soir ou du matin,
Comme une charmeuse elle insiste,
Lorsque l'œil la perd au lointain,

Derrière le saule incolore
Ou le vert des grands peupliers,
A montrer une fois encore
Ses caprices inoubliés.

Albert Mérat 🌲💧🌲

#riviere #poesie #méditation #retraiteyoga #payanet #payadise #rockbalancing #repos #eau
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Même si la température diminue, le plaisir de se retrouver au lac d’Esparron, lui, ne diminue pas! 🥰

Après une bonne randonnée, certains osent encore se baigner ce qui favorise la circulation sanguine et renforce le système immunitaire! 🥶🤩

Maillots et bonnets (en laine) de rigueur ! 👙🧣🧶

#esparrondeverdon #payanet #payadise #baignade #retraiteyoga #courrage #automne #randonnée #communauté
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Adho Mukha Svanasana aka le chien tête en bas

«Quand on est exténué, un station prolongée dans cette posture élimine la fatigue et permet de recouvrer l’énergie perdue ».
Iyengar dans la bible du yoga

Et oui! Cette asana est une posture de transition, de repos! 😅

Grâce à l’étirement du diaphragme vers la poitrine, les battements du cœur ralentissent et grâce à l’inversion du buste (bassin au dessus du cœur) le cœur est irrigué sans effort! ❤️

La prochaine fois que vous vous y trouvez, concentrez vous sur l’énergie de légèreté, apaisante et vivifiante, que vous pouvez y trouver 🍃

Bonne pratique!
📸 @kellyhis_photographe

#adhomukhasvanasana #asana #repos #yoga #retraiteyoga #chienteteenbas #yogadebutant #payanet #payadise
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La nature est tout ce qu’on voit,
Tout ce qu’on veut, tout ce qu’on aime. 🌳❤️☀️
Tout ce qu’on sait, tout ce qu’on croit,
Tout ce que l’on sent en soi-même.😍

Elle est belle pour qui la voit, 🌝
Elle est bonne à celui qui l’aime, 💚
Elle est juste quand on y croit 🌈
Et qu’on la respecte en soi-même.🙌🏽

Regarde le ciel, il te voit, 🌅
Embrasse la terre, elle t’aime. 🌍
La vérité c’est ce qu’on croit
En la nature c’est toi-même.🍃🌺🌻

George Sand

Bon week-end à tous!

📸 @inesr0d

#nature #bienetre #poesie #reverie #payanet #payadise #inspiration #automne
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Le Payanet est né d’un rêve, d’une envie profonde d’offrir un lieu pour se ressourcer, se reconnecter à la nature, à sa créativité et à Soi. ✨

Un lieu où l’on peut déconnecter du monde et lâcher prise. Où l’on peut profiter pleinement de la nature et se laisser inspirer par les paysages, les discussions, les activités, les pensées 💭

Venez nous voir et offrez vous un moment exceptionnel de détente au grand air 🌬

📸 @inesr0d

#payanet #payadise #retraiteyoga #yoga #détente #repos #boldair #inspireexpire #nature #lecture #relax
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Le sauna, en plus de nous réconforter grâce à sa chaleur pendant les mois d’hiver, offre de nombreuses vertus. 🔥

Son utilisation permet, entre autres, de stimuler la circulation sanguine, de
détendre et de soulager rapidement les muscles après une séance de yoga ou une randonnée. Elle permet aussi de diminuer la raideur des articulations et de booster nos défenses immunitaires! 💪🏽

Profitez en pleinement et librement lors de votre séjour au gîte du payanet!

📸 @inesr0d

#payanet #payadise #sauna #retraiteyoga #repos #détente #santé #automne #reconfort
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Le Yin est une pratique lente et méditative du yoga. 🧘🏽‍♀️

On y étire longuement le corps pour travailler en profondeur sur les articulations, les tendons et les tissus conjonctifs.

En plus de calmer le mental, il permet de pratiquer la patience, le lâcher prise et de stimuler la circulation d’énergie dans le corps. 🤸🏽‍♀️

#yin #yinyoga #payanet #payadise #yogadebutant #retraiteyoga #pratique #corps #inspireexpire
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La brume mystique sur les chemins de randonnée du Payanet 🌳⛰💨

#nature #yoga #retraiteyoga #esparron #payanet #payadise #brume #randonnée #automne
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Profitez des centaines de spots qu’offre le payanet pour se prélasser et immortaliser les moments phares de votre séjour comme l’a magnifiquement fait @lycia_c au bord du lac avoisinant 📸🌳❤️

Merci de nous faire rêver avec vos superbes clichés! N’hésitez pas à les publier en nous identifiant et en utilisant #payadise ! Redécouvrir notre havre de paix à travers vos yeux est un vrai régal 🤩

#payanet #couplegoal #retraiteyoga #relax #yogafrance #nature #pleinair #payadise #hamac
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Étirements du dos pour une meilleure posture et un bien être optimisé! 🧘🏽

A tout moment de la journée, pensez à étirer votre colonne en douceur et dans tous les sens: côtés, avant, arrière et torsions!

Ces gestes simples, à pratiquer en pleine conscience debout ou assis, feront des merveilles pour votre dos.

Répétez sans modération en respirant profondément 🤍

📸@kellyhis_photographe featuring @bonanibbana qui nous manque!
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